18、运动、节欲和欢乐，可以使人暮年保持青春活力；懒惰、奢欲和悲哀，可以使人壮年神呆未老先衰。

　　19、经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。

　　20、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。

　　21、烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。

　　22、健康不是一切，没有健康没有一切。

　　23、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。

　　24、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。

　　25、善养生者，慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。

　　26、丝不织不成网，铁不炼不成钢；身体不炼不结实，意志不炼不坚强。