144、树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。

　　145、养生以不伤为本。

　　146、你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。

　　147、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。

　　148、人老三不四有：不闲着，不累着，不气着；有老伴，有老友，有老窝，有老底。

　　149、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。

　　150、人生四最：因气生病最不该，身患重病最悲哀，绝症康复最舒畅，死于无知最冤枉。

　　151、塞翁失马，安知非福。天有不测之风云，人有旦夕之祸福。祸福相依时运变，人生风水轮流转。黑夜前头黎明到，寒冬过去是春天。

　　152、走路使您童颜常在，运动使你青春永驻。