189、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。

　　190、常有小疾则慎疾，常亲小劳则身健。

　　191、健康的人未察觉自己的健康，只有病人才懂得健康。

　　192、寿命的缩短和精力的虚耗成正比；寿命的延长和心情的悲哀成反比。

　　193、健康，不单纯是身体的健康，更重要的是心理健康，即是身心健康，才是真正的健康！

　　194、治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。

　　195、声色者败德之具，思虑者残生之本。

　　196、病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。

　　197、乐观和欢笑是养生保健的金钥匙；忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。