162、日本--保健保健，从小保健，终生少病，长寿百年。中国--保健保健，有病保健，为时已晚，受罪花钱。结果--平均寿命，差二十年。

　　163、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。

　　164、水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。

　　165、行如风，站如松，坐如钟，卧如弓。

　　166、房宽地宽，不如心宽。

　　167、习勤成乐，习乐养心，有利健身；习逸成惰，习惰成疾，有害身体。

　　168、天长地久。天地所以能长且久者，以其不自生，故能长生。是以圣人后其生而身先，外其生而生存。非以其无私邪？故能成其私。

　　169、妻贤夫病少，好妻胜良药。

　　170、健康是成功的命脉，是成功的本钱。