63、寒从脚上起，病从口中入。

　　64、戒烟限酒，健康长久。

　　65、一日三笑，人生难老。

　　66、吃饭先喝汤，胜过开药方。

　　67、饮了空腹茶，疾病身上爬。

　　68、刀闲易生锈，人闲易生病。

　　69、热水洗脚，如吃补药。

　　70、早饭要饱，中饭要好，晚饭要少，活到八十不老。

　　71、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。