18、锻炼要趁小，别等老时恼。

　　19、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。

　　20、春捂秋冻，不生杂病。

　　21、出汗不迎风，跑步莫凹胸。

　　22、萝卜出了地，郎中没生意。

　　23、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。

　　24、晨吃三片姜，如喝人参汤。

　　25、常打太极拳，益寿又延年。

　　26、病来似墙头，病去似抽丝。