27、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——（美）艾迪夫人

 

　　28、保健保健，有病保健，为时已晚，受罪花钱。结果——平均寿命，差二十年。

 

　　29、健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。

 

　　30、生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。

 

　　31、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。