48、十者寿，即：合理膳食者寿，体动心静者寿，清心寡欲者寿，勤于动脑者寿，修身养性者寿，与人为善者寿，谨慎认真者寿，忘病忘忧者寿，听乐观景者寿，老有所为者寿。

 

　　49、月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。人生路上多坎坷，身处逆境寻欢乐。

 

　　50、只有对前途乐观的人，才能不怕黑暗，才能有力量去创造光明。乐观不是目的，而是人生旅途中的一种态度。

 

　　51、贪吃贪睡，添病减岁。甜语甜食，夺志坏齿。生活有度，人生添寿。吃饭有度，不胖不瘦。

 

　　52、宁吃好桃一口，不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病，定时定量可安宁。