一切的想法，一切的做法，最终都必须归结为一种习惯，这样才会对人的成功产生持续的力量。

 

　　（五）

 

　　想培养读书习惯或其他好的习惯得需要知道习惯是怎么形成的。在查尔斯·都希格所著的《习惯的力量》中描述了一个著名的习惯形成的心理学实验，让我们知道习惯形成的机理。

 

　　剑桥大学的神经科学教授沃夫曼?舒尔茨养了一只猴子，这只猴子叫胡里奥，胡里奥就是实验对象，舒尔茨教授将一根很细的电极植入胡里奥的大脑，以便观察它脑内发生的神经元活动。舒尔茨教授让胡里奥坐在暗室的椅子上，打开显示器。胡里奥要做的是当屏幕显示细小的黄色螺旋、红色波形线条和蓝色线条这些彩色图案时，就拉动拉杆，然后，从连着天花板的导管里就会流出一滴黑莓汁，滴到它的嘴里。

 

　　胡里奥很喜欢喝黑莓汁。