（六）

 

　　对知识和理论的学习不能仅停留在“知”上，更重要的是要集中到“用”上，把知识、理论变成方法论指导我们前行，从“知”到“用”就是深度思考的重要步骤。

 

　　用胡里奥习惯回路来解读我们读书习惯是如何形成的，当我们看到或想到读书暗示时，我们静静地坐在桌子前埋头苦读，让我们每天坐在书桌前读书的动力源自我们心中的渴求，渴求越强烈读书动力越足。这就形成了读书习惯回路，这一回路不断重复日子久了就形成了习惯，一旦习惯形成，大脑就形成自动化，不用刻意、强迫自己坐到书桌前读书。一切都是这么自然，一切都是这么舒服，这就是习惯的力量。

 

　　如何培养读书习惯呢？

 

　　建立暗示