17、清空你的收件箱

 

　　你的e-mail收件箱是不是被无数的新邮件和已读邮件所堆满？如果是这样，那你大家碰到的情形一样。但你可以几步简单的操作是自己变得更加有效率。

 

　　18、简化你的房间布置

 

　　简单的房间布置仅包括生活的必须品，不多也不少，绝对的安静。

 

　　19、健康饮食