【译文】修养心性的办法最好是减少物质欲望.

　　（45）说大人则藐之,勿视其巍巍然.

　　【译文】向诸侯进言,就得轻视他,不要把他高高在上的位置放在眼里.

　　（46）故天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其心,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能.

　　【译文】天将要把重要的任务加到某人的身上,一定要先苦恼他的心意,劳动他的筋骨,饥饿他的肠胃,穷困他的身子,他的每一行为总是不如意,这样便可以震动他的心意,坚韧他的性情,增加他的能力.

　　（47）恭者不侮人,俭者不夺人.

　　【译文】对别人恭敬的人不会侮辱别人,自己节俭的人不会抢夺别人.

　　（48）爱人者,人恒爱之；敬人者,人恒敬之.

　　【译文】爱别人的人,会受到别人的爱；尊敬别人的人,会受到别人尊敬.