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优秀女人过什么样的生活才算有品质_做一个追求品质生活的女人

7. 饮绿茶胜过红茶
8. 重视早餐多过晚餐
9. 控制盐的用量
10. 起床后先刷牙,再喝水
11. 一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘
12. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常,造成不孕
13. 每周至少吃一次鱼
14. 远离可乐等碳酸饮料
15. 不喝久煮的火锅汤

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