医生才知道的健康小常识

12、骨折的病人，反而不太适合喝骨头汤

因为最补的不是钙，而是脂肪。本来人家骨折了行动不便，吃胖了岂不是增加负担么……

想补钙，多吃深绿色蔬菜、豆制品和牛奶。

13、吃「发物」不影响伤口愈合

真正影响伤口愈合的因素是：年龄、高血糖、感染、局部血液循环状况、吸烟……

各种「忌口」、不吃东西才会妨碍伤口愈合呢。

14、要强健膝盖，每天坚持做一个动作——靠墙静蹲

点这里，马上学起来 ? 要强健你的膝盖，每天坚持做这个简单动作吧

妇产科