健康的体质如何调理

【推荐产品】

亚麻籽油：性味甘平，滋阴润燥，适合阴虚质日常食用。尤其对于阴虚便秘者，晨起空腹食用，调理效果明显。《饮膳正要》说：“秋气燥，宜食麻以润其燥。”亚麻籽油可以缓解秋季干燥对人体的伤害。对于阴虚内热偏盛者，还可以配合竹叶清茶以清热。

胶原蛋白：被誉为“补水专家”，这是由于胶原蛋白的螺旋结构可以有效锁水，使肌肤水分充足，改善阴虚质皮肤干燥的症状。“国珍”胶原蛋白不仅选择了无污染的深海鱼作为原料之一，而且还佐以松花粉，甘温的松花粉恰似小火慢炖，有利于胶原蛋白的吸收，这正是祖国医学所说的“善补阴者，必阳中求阴”的体现，也体现了阴阳互根的道理。

松花粉：由于松花粉性味甘温，一些阴虚质者食用后出现上火干燥的症状，导致很多人误认为阴虚质不适合用松花粉。其实，松花粉对于阴虚质也是不可缺少的，只不过用量不宜过大。少量选择松花粉，配合亚麻籽油、胶原蛋白、竹叶清茶等产品，不仅滋阴，而且保护脾胃，有利于改善阴虚质。