1、只有你自己决定改变，才可能引起内心的改变，因为所有都源于对改变的强烈渴望。

 

2、只有你心甘情愿让现在的自己逝去，才能开始改变自我这种激动人心的冒险。

 

3、要想整个人生改变，那么思想的基础必须改变;因为只有当你拥有了全新的想法，你的生命才能发生改变。

 

4、每当你经历不适合悲伤时，不要试图改变主宰你情绪的想法，而是将它放回到永不停歇的“思想传送带”上，然后从中挑选出一个截然不同的想法，只有坚持下去，你才不会因为不愉快的想法而谴责自己。

 

5、如果你乐于改变一个普通人的自我观念，并寻找到你渴望实现的所有梦想，那么你就一定能够做到。