55：可一日无肉，不可一日无豆。

56：胆固醇高每天吃两块红薯。

57：心脏不好适当吃些土豆。

58：血糖高可吃苦瓜。

59：考生早餐来碗蒸枣。

60：胃口不好吃点醋泡生花生。