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获得心理平和的方法是改变人的想法，你应努力培养舒畅自然的心态。

 

记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的

 

世界很微妙，人与人之间也很微妙，心态好，都是是好，远方。

 

学会承受痛苦。有些事情，只适合烂在心里，适合无声无息的忘记。

 

心态不好，说穿了，就是心太小了。心态的“态”字，拆解开来，就是心大一点。心若每天大一点，心态还怎会不好?