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把时间当作朋友读后感2000字1000字

  刚读完了这本书,震撼,启示,欣喜,很多章节让我醍醐灌顶。“需要太长时间才可以获得的经验很难传递”,这本书成功传递了出来。选出几个特别有感触的章节,记录一下自己的理解。
 
2.3 控制自己的大脑
    在大学里大家就有一种感觉,看书还是去自习室去有效率。大部分人说自习室有氛围。现在我明白了,自习室没有那么多元素可以吸引你的注意。寝室不一样,寝室有很多东西,会干扰你,你会时不时起身去倒水喝,把玩一下桌上的小物件,或打开电脑上一下网,等等。人的大脑非常活跃,外界有刺激,你就去响应,这样的话,一上午思维四处晃荡,看不了几页时间就飞快过去了。在自习室就没有那么多东西吸引力的注意,你可以专心读书。
 
2.4 控制自己的情绪
    大脑有自我保护功能,擅长遗忘痛苦。如果你背单词时感觉很痛苦,那你多半会忘得飞快。某同学把单词当作人民币,的确很强大。
 
2.5 推迟满足感

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