放下，无为而为不争而争，是最有力的行动

我还会遇见什么？时间，我所需要的时间。然而只要承认自己仍然需要更多的时间，我也就能够平静下来，并得以继续接下来的旅程。

伤痛也是如此。同意伤痛是怎么一回事呢？这表示我抱着伤痛不愿释怀吗？正好相反。我接受它，并允许它和我自己一同归于平静。我转而面对伤痛，让它引导我走向自己的疗愈之路。

也许，这伤痛是要指引我，带我回到某个看似已经消逝的情境，譬如失去某个人；也或许，它要带我回到某个等待被承认或者需要被解决的过去。我和这伤痛共处，全然如实。也就是说，这样的伤痛会在我的内在展现出一股沉淀。