比如袁隆平离开了干净、舒适的研究院，顶着骄阳去田间地头，在别人眼里是苦，但是在他眼里却是幸福，因为他由此体会到了农民的不容易，维持了一个健康的身体，还解决了困扰全球亿万人口的粮食问题；一个93岁高龄的老太太，从5岁开始学画，其间经历了战争，疾病，别人觉得匪夷所思，可是老太太觉着幸福，因为她拥有了积极向上的生活态度和一个纯净的梦想。

  为了阐述保持本心的幸福观，作者还在其间穿插了对“国民幸福指数”调查结果的刊发，认为一味地追求物质上的幸福，“早已不知不觉地失去了些什么”。尽管没有言明，但是保持本心的三大“秘笈”还是从字里行间凸显了出来：为大众奉献，淡泊名利，拥有积极向上的生活态度。

  这种追求精神世界富足的幸福观，不仅呼应了孟子的“本心观”，也真诚回答了在物欲涌动的社会如何幸福栖居的问题。既有哲学意义，也有现实意义。