那些把灯背在身后的人，只能看到自己的影子。

  ——泰戈尔

  我问佛：世间为何多苦恼？

  佛曰：只因太专注于自我。

  我问佛：何谓专注于自我？

  佛领我走出庙宇，庙外绚烂的阳光笔直地投射下来。佛曰：你背对着太阳而行，看见的是什么？

  我说：只看见自己的影子。

  佛曰：那面向太阳而行呢？

  我看到了远处皑皑群山，以及山腰盘旋的苍鹰，还有影影绰绰的牛羊和牧人。只是，不再看见面前的地面上有投下的阴影。