10、当你非常痛苦的时候你一定要想这个世界上比你更痛苦的人还有很多，但是他们之中依然有许多人在努力追求自己的幸福生活，因此你绝不应该放弃。

 

11、没有什么过不去的，哪怕你处于绝望之中，你依然要相信会有阳光到来的那天。

 

12、在最绝望的时候，一定要充分利用能使你变好因素，尽量避开那些使你变坏的因素。

 

13、少做可能让自己后悔的事情。

 

14、忍受痛苦是为了让自己以后不在痛苦，有些时候你必须要学会忍耐，不是为了别的，而是为了活得更好。