一切的和谐与平衡，健康与健美，成功与幸福，都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。

 

不应该迫求一切种类的快乐，应该只追求高尚的快乐。 —— 德谟克利特

 

真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。 —— 布雷默

 

所谓内心的快乐，是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感人生所有的欢乐是创造的欢乐：爱情、天才、行动——全靠创造这一团烈火进射出来的。 ——罗曼·罗兰