面对苦恼，人们有时候只是需要有人支持，有人侧耳倾听，有人读懂心声。

 

无论友情还是爱情，自然而然留在身边的，才是最真的，最长久的。

 

没有人喜欢被说教、被控制。因为当我们想要改变对方时，无论出发点多么好，道理多么正确，其实都在传递：我不喜欢你现在的样子，你应该变成另外一个样子 。当我们放下所有的要求、控制、评价，只是单纯看见对方当下的样子，当下的感受，并愿意和这个真实的人在一起，这就是真正的陪伴 。

 

不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠。