不要对自己太过苛刻，对自己太苛刻的人只会消耗掉更多让自己幸福的能力。

拥有宁静的心灵，才能发现意想不到的美。

生命中，总有一些事，明明知道是错误的，却一直坚持着;明明清楚是不好的，却一直守护着。

说不清的，是人;想不通的，还是人。

或许，人生就是这样，一半糊涂，一半清醒，有时糊涂，有时清醒。

耐心点，坚强点;总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。

有些伴侣闹分手的过程很纠结，分分合合好几次，分也分不开，断也断不了。这表明两人并非不合适，只因为他们的沟通模式是以自我为中心，听不到对方的心声，各说各话，始终找不到共赢的方法。如果沟通中只是阐明自己的观点，那是说教，不是沟通。

有多少残酷，你就该有多少坚强;有多少努力，你就会有多少光芒。站在时光的彼岸，回看此岸的光阴，茫茫人海，每一场遇见，都是一次美丽。

当脾气来的时候，福气就走了!人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤人是最愚蠢的一种行为。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。水深则流缓，语迟则人贵。我们花了两年的时间学说话，却要花数十年的时间学会闭嘴。可见：说，是一种能力;不说，是一种智慧。