能够牵手就是幸福，想想劳燕分飞的还有多少;能够相思就是幸福，想想同床异梦的还有多少;能够平凡就是幸福，想想迷失人生的还有多少;能够活着就是幸福，想想病麽缠身的还有多少，其实生活给予我们的并不少，只是我们的眼光都在别处，总以为精彩也在别处。其实你拥有的，也许正是别人所渴望的!

 

我们控制不好情绪，一是我们修行不够，二是我们接触了让我们产生负面情绪的人与事。当我们的情绪受到影响时，适当的远离负面的环境，让自己平息下来。冥想一些快乐的人与事，或者一次远行，心胸开阔起来，再回头看之前的是是非非，一切也就释然了。很多矛盾的起因都是一些小事，不懂得退就会越搅越大。

 

学会放下是精彩，学会放弃是收获……放下，是一种心态的选择;放下，是一门心灵的学问;放下，是一种生活的智慧……放下压力，获得轻松;放下烦恼，获得快乐;放下自卑，获得自信;放下懒惰，获得充实;放下消极，获得进取;放下抱怨，获得舒坦;放下犹豫，获得潇洒;放下狭隘，获得自在…

 

岁月是一首歌，每一个旋律都是时光留下的音符。该怎么去吟唱？欢快或是低沉；喜悦或是忧伤，都随着你拨动的心弦缓缓而出。