励志文章:最好的休息,不是睡觉
时间:2016-03-10 13:04:36 阅读:(251)
一次偶然的机会,我认识了一个导演系的朋友,他教我写剧本,推荐了一些作品让我阅读、学习。后来我考入了青年导演培植计划,成立了“龙影部落”工作室,写的文章开始被很多人阅读。本来我喜欢一天上够十个小时课,然后用剩下的时间睡觉;现在,我减少了很多上课量,换了一个脑子去写杂文、写剧本、看书、旅游。总会有人问我:“你怎么会有那么多时间,又写书又上课又拍电影,还充电看书,这么忙,还休息吗?”其实,休息这事儿很简单,换个脑子而已。上课是体力活,上完后,也该动动脑子了。脑子动累了,看看书休息一下;眼睛难受了,听听音乐;坐久了,跑跑步。休息不代表一定要睡觉,其实只是换个脑子去工作而已。
一个天天在家睡觉的人,永远不知道在跑步机上的人有另一种幸福。跑着的人,一直觉得世界是动着的,正能量和安全感差不多,都是自己给自己的。有些每天都像打了鸡血的人,不是天生和别人不一样,只是因为他们一直用求知和求新的心去活着。
至于睡眠,每天保证足够就好。一直觉得,好不容易才有的青春和生命,何必浪费在睡觉上呢。