15、如果你正遭遇伤心和不幸，请给自己一个微笑做鼓励，别再躲在自己的一隅让诸多的生活压力，疾病痛苦，感情困扰所折磨，活，就要活得坦直而率真，充实而酣畅，学会坚强，勇于面对，释放自己，心有一种广度，看开了心胸就会阔达宽广，阔达时心能装得下整个世界。给自己给他人一个会心的微笑吧，你会用你真诚的笑容换回满心的喜悦和那盛开的如花般的美丽心情。

16、用微笑去溶解生活中出其不意的大喜大悲，用乐观的心态去化解生命中跌宕起伏的大起大落。谁都希望生活能从一派宁静和秩序开始，但现实却在夜以继日的轮回滚动，不可能出现一次断止，保持一份淡然如水的心情，在平淡又平淡的日日夜夜中细品曾经历过的幸与不幸。

 

17、留住快乐，忘记烦恼，想要活得更好，你就必须学会记，忘记面对困境时你觉得撑不过去的那种种绝望。记得想要获得快乐就要先把快乐带给别人，而想让别人快乐自己就先得快乐。要想让自己好看，就保持快乐的心境，用心微笑，让人生处处充满希望，用心快乐，让生活过得更加美满、充实、幸福!