9 、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生!

　　10 、绝不要把情绪发泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是运动了。

　　11 、是谁当时信誓旦旦的说我要减肥，一定要成功——是你!

　　12 、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

　　13 、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麽着，外表更重要。

　　14 、关键是要坚持，要有信心、别人可以你一定会做的更好!要有自己的智慧。

　　15 、不要因为什么“MC来了”“怕营养不均衡”等等借口去吃东西，胖子。

　　16 、你就记住：胖子没前途!你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

　　17 、其他女人都能瘦下来你为啥不行!你是白痴吗?你天生就该当肥猪吗?