18、小寒实在冷，保健有妙方。饮食宜减甘增苦，补心助肺，调理肾脏；起居不仅要保暖，还要注意通风；锻炼宜在日出后，准备活动不马虎，运动量要适度。愿你保重身体，增强体魄，快乐过小寒！

　　19、小寒之冷超大寒，锻炼身体很重要。早起锻炼宜在日出后，预备活动要充分，循序渐进慢增加，鼻吸口呼莫忘掉，补充营养要及时，运动适量才可行，因时而异莫勉强。愿你经常锻炼身体好，快快乐乐无烦恼！

　　20、小寒温度低，切莫忘添衣。冻坏好身体，紧急去就医。父母身边急，无法将你替；妻子身边急，伤心泪淋淋，朋友身边急，不能为你医。愿你保重身体，合家幸福无忧！

　　21、 小寒节气，伴年而来，不冷不冷，因为有你，寒风依旧，温暖却在，也因有你，温暖心间，少不了你，远方的你，我很思恋，你还好吗？亲爱的朋友。

　　22、 又是小寒气温降，一天更比一天凉；平时工作再劳累，也把微笑挂脸上；珍惜友谊常想想，发条短信可别忘；小寒已至提醒你，天冷别忘添衣裳！祝小寒快乐!

　　23、 元旦过完小寒到，短信关怀祝福飘，保暖措施要做好，毛衣围巾不可少，身体锻炼必须要，饮食健康要确保。祝你小寒心情妙！

　　24、 子曰：“人无信，不知其可也！”意思是：孔子说，一个人新的一年里如果连祝贺短信都没有，那还怎么混呢？我用这条短信证明，你混得很好！

　　25、小寒天正凉，草黄冷风扬，朋友思念长，提醒添衣裳。阳光满心房，快乐莫要忘，好景一路赏，好运一生祥。细细叮咛祝安康，真真愿君福如江!

　　26、 小寒节气的祝福就是让收到的人感到温暖快乐，为什么要拘泥于类似注意防暖的祝福呢