1.不要太在乎自己的长相，因为能力不会写在脸上。

2.志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。

3.如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。

4.懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正敢的人才能所向披靡。

5.我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。

6.梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。

7.平时没有跑过千米，比赛时就难以进行一百米的冲刺。

8.没有激流就称不上进，没有山峰则谈不上攀登。