6、很多时候，我们都太在乎别人的看法，其实这是一种虚荣的执念。要知道，唯有放下自己的执着，才能放下对外境的依赖，而这种依赖，正是你种种痛苦烦恼的根源。我们需要明白，我们永远都只是自己在做的那个人，而不是别人眼里的那个人。只有不为这些虚妄的东西左右，你才能活得自在而无烦恼。

7、不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。当然，偶尔傻一下有必要，人生不必时时聪明。学会承受痛苦。有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要你自己说，别人会看得到。

 

8、你以为只要受了委屈就会有人关心、以为即便不联系对方对方也会主动联系你、以为自己有了成绩别人就一定为你开心，你把自己看得很重要，但不代表在别人心里你也同样重要，他人今天给你的同情劝慰和鼓励，明天就会被自己的忙碌生活取代，少一些指望别人的空欢喜，生活始终需要依赖自己。

9、幸福不是满足了你多少小欲望，而是，你有了新的目标让你看到了希望。