科学与生活作文800字

随着人们生活水平的提高，品质生活已是时下流行的话题。然而，我们应该如何去智慧生活？

 

生活上的智慧常常体现在一些微不足道的小事上，只是我们没有注意，或许我们认为这些只是平常的，无关紧要。

 

看看那些经常熬夜的人，面无血色，双眼无神，还有一些新闻已报道了那些经常熬夜的人个个都黑夜吞噬了生命，这不是熬夜造成的吗？为了工作而失去珍贵的性命，这说明了缺少睡眠是多么恐怖的事啊！

 

也有一个人，从来不抽烟不喝酒不吸毒品，不暴饮暴食，整天乐呵，从不生气，还早睡早起，时常看看报纸，写毛笔字，还经常饭后散步，与朋友下棋，到了100岁还行动方便，利落。他饮食很规则：早上一杯纯牛奶，三个鸡蛋；中午，一碗粥，一小碟蔬菜和一碗健胃汤；下午，一碗木瓜牛奶西米粥；到了晚上，通常和午餐一样。就这样，他活到了100多岁。