他帮助她宣泄出不良情绪，引导她把比较的视野从别人身上转向自己，并帮助她制定学习计划来清理学习中的问题。丽莎的进步是飞快的。在短短的两个月内，她好像完全变了个人，不再郁郁寡欢，嘴角上时常挂着笑，她开始真正喜欢哈佛登天的感觉读后感大学了，她为自己是其中的一员而感到自豪。

 

　　其实，自卑与自信，完全在于自己的态度。用积极的态度面对一切，即使困难也是美好的，因为它能增强你的毅力与坚持。用一副有污迹的眼镜看世界，世界怎么会是明亮的呢？心中微微的自卑渐渐淡去，失败，为什么值得畏惧？优秀的环境，如鞭子一般激励着，让我也变得更优秀。当我只想着与别人比较时，我永远会感到自卑；而当我想着与自己比较时，我才会感到自信。此时此刻，我需要学会与自己的原来水平相比来维持自己的干劲。我应该把与同学的差距当做自信的动力，而不是自卑的源泉。

 

　　不觉间，作者也对我进行了心理的开导。

 

　　通过这本书，我渐渐学会了为自己做心理咨询，以积极乐观的心态面对生活中的困难，树立自信心，并付诸行动，让自己成为自己的心理咨询师。