28.温和对人对事。不要随意发脾气，谁都不欠你的。

 

29.照顾好自己的身体，很有必要。一个很差的身体带给你的局限不可能靠意志力突破。

 

30.勇敢的面对危险，风险越高，人的情绪越接近恐慌，要训练自己在重大关头能处理恐慌，最好在控制的情况下，练习克服恐慌。

 

31.已经对爱情麻木的我，还有什么理由接受爱情