高素质的爱是超越欲望感性和道德，提升智慧和心性，让心灵更富裕，心更稳扎坚定，不再害怕孤独。

 

真正的爱是双方心智上的进步。

 

爱并不在外边，而是内在的声音回音和诉求，提醒我们的需要和缺失。爱从来在我们里面。

 

经历过不幸更懂珍惜幸福和爱，被伤害过才知温柔和慈悲的美丽，关键在觉知，超越自己的限制。

 

用心去爱一个人很不容易，需要花很多能量，同时要花更多能量去管理与生俱来或文化导生的诸多欲望，才能养活爱，令爱变得深刻，不怕分离。