毕淑敏说，爱惜灵魂，就是好好爱自己的最高阶段。

　　我觉得，灵魂是生活的点点滴滴所构成。你爱看的书，你爱看的电影，你喜欢的美食，以及你伸手帮人的素养，你看人温润的眼光，还有你包容宽大的心境等等。

　　多做一些温暖的事，多看一些温暖的书籍和电影，多帮助一些值得帮助的人，对自己克制而不吝啬，对别人宽容但不纵容。

　　你一定会成为更好的自己。

 

 

你要好好爱自己读后感

“爱自己、爱生命、爱世界，是爱情的根。”

“爱不是目的,而是一个优化生命的过程.爱情最重要的意义,是通过与对方相处修行自己,让自己成长.真正的爱是双方心智上的进步”。