避开折磨是生命的最佳选择，一旦躲避不开，就让折磨变作美丽人生的养分，此亦是生命的最佳选择。之所以说此亦是生命的最佳选择，乃是因为，人们在陷进折磨时，他面对的选择不止一个，比如说痛苦焦灼失恋迷茫束手无策或一蹶不振，而这些选择，就没有一个具有积极的性质，皆是对人生的消沉与颓废。比起这些选择，惟有选择让折磨变作美丽人生的养分，方才算是最佳。

 

　　在你停止努力的那一刻之前，一切都还没有什么真正的结果。

 

　　生活的激流已经涌现到万丈峭壁，只要再前进一步，就会变成壮丽的瀑布。

 

　　征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。