想要快乐、自在最有效的方法，就是为自己生命中所发生的每一件事负起全部的责任。责怪、埋怨、攻击他人也许为你带来短暂的快感，但这么做只会削减你的内在力量--张德芬。

人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子，那么总有一天，他就能走出困境，让生命重新开花结果。

 

时间是用来流浪的，身躯是用来相爱的，生命是用来遗忘的，而灵魂，是用来歌唱的。

 

一个人能走多远，要看他有谁同行；一个人有多优秀，要看他有谁指点；一个人有多成功，要看他有谁相伴。