28、世界上最难读的是人的心，还有你自己。读己如读人，读人难读己，自己能读懂别人，自己却往往读不懂自己。一个人的一生，不仅是读的一生，更是自己读自己的一生。最重要的是，读懂自己，关爱自己，只有先会爱自己，然后再会去爱别人。己所不欲，勿施与人午安~。

 

29、人生，是一本沉重的百年挂历，翻过去的日子越来越多，剩下来的日子越来越少，还是每天撕掉一张过日子好。这样，挂历可以减轻负担；自己可以轻装上阵。

 

30、心态是健康的精神支持，养生贵在养心，养成一颗平常心。人生苦短，事难求全，哪怕位居总统国王也未必事事称心如意，我们凡人更何必自己与自己较真

 

31、有人抗拒繁杂的尘世，有人排斥横流的物欲，有人厌世弃俗，将心灵的窗扉紧紧关闭，幻想忧伤的藩篱会在沧桑的风化下无处遁形。殊不知，你所看到的窗景就是心境的呈现。你抑郁，它便暗淡；你焦躁，它便繁俗；你落拓，它便不羁；你优雅，它便美好