28、 总是在疼过之后，才能学会做一个全新的自己。

 

29、 任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。---罗伯?怀特

 

30、 想开了你自然会微笑，看开了肯定会放得下。