19、骨质疏松可适量吃坚果。

20、饭后吃个梨，排除毒素，助你更健康。

21、大枣 山药补脾胃。

22、番茄红素能防肿瘤。

23、小孩九个月以后用学步车。

24、高血压喝橘子汁。

25、桂圆枸杞茶可治疗乾眼症

26、牛蒡榨汁清肠 。

27、每天补充10mg叶酸有效预防冠心病。