日常养身小妙招
时间:2020-07-08 17:53:15 阅读:(0)
第一招:柠檬皮祛痘
对于很多女性朋友来说,一到青春期就会出现长痘,在很大程度上拉低了自己的颜值,在这里不妨使用柠檬皮来帮你轻松祛痘。
使用方法:一个柠檬皮,20粒葡萄干,一吃甘蔗,十片甘草,四碗清水一块下锅,当水熬至两碗左右的时候,即可晾凉时饮用。
第二招:揉阳池穴暖身
我们人体有一个穴位是用来囤积太阳热能的地方,位于手背与手腕横纹处,可以促进全身血液循环以及荷尔蒙分泌,温暖身体。
按揉方法:手背往上翘,找到手背与手腕交界处的褶皱部位,进行轻轻点压,直至有痛感。
第三招:按鱼腰穴止打嗝
相信每一个都有过经常打嗝的现象,尤其是人多的时候特别尴尬,这个时候通过按摩鱼腰穴可以有效缓解。