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健康养生的18个小妙招

时间:2020-07-08 17:56:30   阅读:(0)

第十八招:跟常颠

两脚跟慢慢踮起后用力下颠,反复做7~10次。能防治多种慢性病,提高体力、智力。

健康养生的18个小妙招
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