17、不要期待一个刺激就可以顺利地改变你，

18、一个人的动力归根结底只能来源于自己。

19、你只有换着法子地激励自己，直到它变成你血液的一部分。

20、你只有不停跌倒，才能学会怎样用自己的力量站在大地上。