10、从什么时候开始心情不好变的用跑步来发泄了。

11、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

12、所有的不开心，都用跑步来发泄了。

13、原来能用跑步跟美食来发泄情绪真的是很幸福的一件事情。

14、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。

15、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。

16、我要学着用跑步去发泄坏情绪，而不是被坏心情影响跑步效果。

17、跑步是隐忍的过程：一路上身体的疲惫、内心的挣扎，以及到达终点时筋疲力竭的虚脱，只有跑者才懂得。

18、压抑，那就尝试着用跑步来发泄……