人越长大话会越少。我们不再说今天受了委屈，不再说谁谁谁不理我了我好难过，不再分享生活中的琐事。我知道人和人之间没法互相理解，大家都很忙，针也没扎在别人身上，所以把那些还没说出口的话消化在每一步走过的路上，四下无人的夜里。然后在你问起来的时候笑着说一句，没事啊。

 

再强大的焦虑，也会败在行动力和坚持面前。如果你问我时光和努力到底有什么意义，那么变成更好的独一无二的自己，便是时光和努力的全部意义。问题是你动都懒得动，时间就只是时间而已，被浪费的不是时间，而是你自己。

 

只有外面布满了各种各样的灰尘，一个小小的领悟就可以让你解脱出来。但那是一个必不可少的部分——消极的部分——知道虚假的是虚假的，因为一旦你知道了它是虚假的，它就脱落了，它就消失了。在那之后，这趟内在的旅程是非常轻松，非常简单的。

 

愤怒永远都是弱者的象征。

 

爱是一种自然的静心，因为它是一个自然的种类所以它可以成为一个到静心的好的跳板。爱尽可能多的人，因为每一个人都是独特的，每一种体验也是独特的。