人生其实就是一场交换原则，你放弃多少，你就会有得到多少，你放弃的痛苦有多大，你得到的收获就会有多大，问题就是一般人放弃不了的。所谓的成功者就是放弃了一般人放弃不了的东西，所以他得到了一般人，得不到的东。

　　首先我们要对人生有一个正确的态度，人生是充满了苦难。人生充满了问题，人生是一个不断面对问题，并解决问题的过程。为了解决问题而努力我们的思想和心灵就会不断的成长，心智也会不断的成熟。

　　问题是我们，成功和失败的分水岭，承受面对问题和解决问题的痛苦，我们就能从痛苦中学到很多东西。我们真正理解并接受人生苦难重重的事实，那么我们就会释然，也就不会对人生苦难耿耿于怀了。其实人人都有逃避问题的倾向，这是人类的本性，也是人类心理疾病的根源

　　自律是解决人生问题的关键，在某些方面自律你能解决某些问题，全面的自律你才能解决人生中所有的问题。自律就是主动要求自己，用积极的态度去承受痛苦解决问题。自律那有4个原则第一是推迟满足感，承担责任就是有责任感，保持平衡。

　　自律的来源，与父母的言传身教，第二，父母的爱。很多孩子未必有这样的运气？他们从小就遭受父母的遗弃忽略欧洲打或者威胁，还有溺爱。

　　你不能解决问题，你就会成为问题。

　　我们应该用开放，和平和，的心态来对待新问题，

　　放弃某种心爱的事物至少是自己熟悉的事物，必然会带来痛苦，但这也是心智成熟所必须的，

　　你获得的永远要比放弃的多，放弃的痛苦是死亡的痛苦，但是旧事物的死亡带来的是新事物的诞生，死亡的痛苦和诞生的痛苦是同一回事，生死好比1枚硬币的两面。